sábado, 31 outubro 2020
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Mundo Plaza

Lembram do Desafio Vertical, sobre o qual falamos AQUI há um tempo? Pois, serão 39 andares de escada, somando 143 metros de altura, do térreo ao heliponto do Mundo Plaza, uma iniciativa da Track&Field, que celebra 10 anos da marca na Bahia. Inspirada na Empire State Run-Up de Nova Iorque (EUA), a prova acontece no dia 10 de novembro e vale reforçar: não estimula a competição, mas a superação de cada participante.

Conversamos com o personal Adriano Moreira (foto abaixo), que nos deu algumas dicas de como passar bem pela prova e como se preparar para o desafio. “No dia anterior à prova, o atleta deve dormir cedo e fazer uma refeição leve, mas rica em carboidrato. A hidratação é um cuidado importante também, tanto na véspera quanto no dia da prova”, alerta. Especialista em Ciclismo Indoor, habituado a provas de resistência, Adriano sugere que o atleta acorde pelo menos uma hora antes da prova, para fazer uma refeição com boa fonte de carboidrato.

Mesmo com todos os cuidados, a prova não deve ser fácil para ninguém. De acordo com Adriano, as maiores dificuldades serão relacionadas ao ritmo de prova. “Como é uma prova pioneira no Nordeste, muitas pessoas não estão adaptadas. É normal que fadiguem no meio do caminho, por conta da afobação e ansiedade. Tem que controlar essa ansiedade e manter um ritmo confortável”, orienta.

Para ele, imprimir um ritmo muito forte já no começo da prova pode causar fadiga periférica, que é o desconforto muscular dos membros inferiores. “Se precisar andar, ande. Se conseguir colocar um ritmo mais forte, coloque. O principal é manter o ritmo, pra conseguir chegar até o final”, resume, reforçando que utilizar um calçado apropriado ao qual já se esteja acostumado e uma roupa leve são pontos importantes. As inscrições podem ser feitas no site TF Sports.

Foto: Osmar Gama

Adoramos a ideia do empresário Matheus de Medeiros Netto (terceiro da direita para a esquerda, na foto abaixo), franqueado no Estado da Track&Field! Para celebrar os os 10 anos de marca na Bahia, ele realiza a Track&Field Experience – Desafio Vertical no dia 10 de novembro, no Mundo Plaza. São 39 andares de subida, somando 143 metros de altura, num desafio inspirado na Empire State Run-Up de Nova Iorque. As inscrições podem ser feitas no site ou no app TFSports.

“Mais que uma marca, a Track&Field oferece um estilo de vida completo com experiências únicas, inovadoras e exclusivas, que estimulem o melhor desempenho do cliente. Não à toa, escolhemos um dos prédios mais altos e conhecidos de Salvador para testar os limites dos nossos atletas”, explica Matheus. “Sem dúvida, celebraremos à altura a proposta da marca de sempre promover o esporte como parte essencial na vida dos baianos, através de produtos e experiências focados em qualidade, tecnologia e performance”, finaliza.


SA Agência Digital