Como incluir óleos vegetais na sua rotina de skincare
A aromaterapeuta Taciana Lisboa conta que os óleos são aliados para preservar ou restabelecer a vitalidade da pele e possuem diversas propriedades benéficas
Você sabia que os óleos essenciais podem ser grandes aliados da sua rotina de skincare? A farmacêutica, aromaterapeuta e sócia da Palato Especiarias, Taciana Lisboa, destaca que cada óleo possui propriedades únicas e pode trazer resultados satisfatórios tanto para o rosto quanto para o corpo. “A utilização de óleos vegetais puros pode deixar a pele mais macia, hidratada e prevenida contra o aparecimento de linhas finas e rugas. Além disso, eles são protetores para a cicatrização de pequenas feridas, ajudam e a desinfetar, aceleram a renovação celular e regulam a produção de sebo, entre outros benefícios”, explica.
A especialista destaca que, antes de sair colocando os óleos vegetais diretamente no rosto, é importante conhecer a origem desses compostos, suas indicações e contraindicações. “O óleo essencial não deve ser aplicado diretamente na pele devido à sua carga química, com exceção do óleo de lavanda. A recomendação é sempre diluir em um óleo vegetal, como de girassol, copaíba, rosa mosqueta, semente de uva, abacate ou o próprio creme neutro que faz parte da sua rotina de tratamento para a pele”, destaca Taciana, que listou 6 óleos vegetais que contribuem para melhorar a saúde da pele:
Óleo vegetal de rosa mosqueta:
É amplamente usado em tratamentos dermatológicos, agindo na renovação celular, redução de marcas de cicatrizes e prevenção do envelhecimento precoce – seja para peles desidratadas e sem vitalidade ou para peles propensas à acne. Ele apresenta propriedades antioxidantes e clareadores. Além de ser altamente nutritivo e restaurador, também é eficaz no alívio de condições como eczemas e psoríase.
Óleo de semente de uva:
O óleo extraído das sementes de uva é conhecido por estimular a produção de colágeno. Isso se deve à sua riqueza em resveratrol, um polifenol com propriedades antioxidantes que promove a proliferação das células de fibroblastos dérmicos, as quais desempenham um papel fundamental na síntese de colágeno.
Óleo vegetal de açaí:
O óleo vegetal de açaí é um antioxidante de alta qualidade que ajuda na renovação da pele. Além disso, suas propriedades anti-inflamatórias impulsionam o processo de cicatrização. Como um antioxidante natural, ele combate os radicais livres responsáveis por rugas e linhas de expressão. Nutritivo e hidratante, proporciona suavidade, elasticidade, um brilho sutil e uma textura macia à pele.
Óleo essencial de mirra:
Este óleo essencial é bastante eficaz na redução de rugas e marcas de expressão. Além disso, é um excelente agente clareador para manchas e cicatrizes, apresentando propriedades revitalizantes e hidratantes. É especialmente útil no cuidado de peles sensíveis, maduras, desidratadas e com dificuldades de cicatrização.
Óleo essencial de olíbano:
Ele oferece diversas vantagens para a pele facial, como a redução de manchas, regulação da produção de óleo, estímulo da elasticidade e tonicidade, reduzindo a ocorrência de rugas e sinais de envelhecimento cutâneo, além de promover a revitalização da pele.
Óleo essencial de copaíba:
Favorece a pele com uma sensação de vitalidade e suavidade. Suas propriedades estimulantes, cicatrizantes e anti-inflamatórias promovem uma pele saudável. Além disso, seu potencial antioxidante ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, a redução de manchas escuras e a formação de rugas na pele.
